Posts in category: Bez bolesti chrbta

Ak bolesť chrbta trvá viac ako tri mesiace, hovoríme o chronickej alebo dlhodobej bolesti chrbta. S lekárkou so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia, MUDr. Evou Dúbravovou, sme sa porozprávali o najčastejších otázkach o dlhodobej bolesti chrbta vyplývajúcich z praxe.

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

—

EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 5/2023

Akútna bolesť chrbta prichádza náhle a pacienta obmedzuje aj vo vykonávaní bežných denných činností. V podcaste s rehabilitačnou lekárkou MUDr. Evou Dúbravovou sa rozprávame o najčastejších otázkach o akútnej bolesti chrbta vyplývajúcich z praxe.

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

—

EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 4/2023

Poškodené nervy chrbta sa hoja veľmi pomaly, rýchlosťou len 1 milimeter za deň. Vitamíny skupiny B, konkrétne vitamíny B1, B6 a B12, môžu tento proces urýchliť v prípade, že sa užívajú spolu, v dostatočne vysokých dávkach a dlhodobo. Po splnení týchto troch kritérií môžu nielen uľaviť od bolesti, ale aj nížiť spotrebu analgetík. Na pôsobenie vitamínov skupiny B pri bolestiach chrbta sa pozrieme spoločne s farmaceutkou Tatianou Foltánovou z Katedry farmakológie a toxikológie Farmaceutickej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave.

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

Rozdiel medzi liekom a výživovým doplnkom mnohí ľudia nepoznajú a v prípade zdravotných problémov tak často siahajú po pomoci z nesprávnej kategórie. Farmaceutka PharmDr. Tatiana Foltánová, PhD., z Katedry farmakológie a toxikológie Farmaceutickej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave, v podcaste vysvetľuje aj to, ako medzi nimi rozlišovať a kedy je vhodné užiť liek a kedy výživový doplnok.

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

Niektoré štúdie uvádzajú, že každý druhý človek sa stretol s chronickou bolesťou a asi jedna tretina z nich trpí veľmi silnými bolesťami. Liečbou bolesti sa zaoberá medicínska oblasť zvaná algeziológia. Tá zvyčajne nastupuje na rad vtedy, keď zlyhá bežná liečba bolesti. Do štúdia sme na rozhovor pozvali odborníka na bolesť – algeziológa, pána docenta Igora Martuliaka, prednostu Kliniky algeziológie Fakultnej Nemocnice s poliklinikou F.D. Roosevelta v Banskej Bystrici, ktorý nám o liečbe bolesti na Slovensku povie viac.

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

Medzi plávaním a kúpaním sa je veľký rozdiel, vysvetľuje v podcaste športový lekár MUDr. Pavel Malovič, PhD., MPH. Zatiaľ čo z kúpania naše telo až taký veľký osoh nemá, plávanie považujeme za jeden z najzdravších športov, aký existuje, pričom z neho môže benefitovať aj náš chrbát. Ktorý plavecký štýl je preň najzdravší a čo hovorí odborník na plávanie v studenej vode či otužovanie sa?

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

Bicykel predstavuje pre mnohých ľudí dopravný prostriedok, ale aj nástroj pre rekreačné či športové vyžitie. Športový lekár MUDr. Pavel Malovič v podcaste prezradil viac o tom, ako bicyklovať správne, aby chrbát nebolel. Čo hovorí na správne nastavenie bicykla či vysoký cyklistický sed?

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

Tenis, squash či bedminton. Na oko veľmi podobné športy, všetky spadajúce pod „raketové“, v skutočnosti však predstavujú pre človeka rôzne miery zaťaženia. Ktorý z nich je najšetrnejší pre chrbát a kĺby a pre koho sú vhodné? Na všetky tieto otázky odpovedá v podcaste športový lekár MUDr. Pavel Malovič.

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.

Uponáhľaná doba a sedavý spôsob života sa podpisujú na našom všeobecnom zdraví, nevynímajúc zdravie chrbtice. Neurológ Milan Grofik v podcaste vysvetľuje aj to, že bolesť je a mala by byť pre človeka signálom, že niečo nie je v poriadku. Jedným dychom dodáva aj to, že vo veci diagnostiky a následnej liečby je úplne najvhodnejšie spoľahnúť sa na lekára a nie na internet či babské rady.

Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, alebo na našom Youtube kanáli: Zdravissimo – podcasty o zdraví.