Sedieť treba vedieť: ako sa vyhnúť bolesti chrbta pri sedavom zamestnaní.

Sedavé zamestnanie je najčastejšou príčinou vzniku bolesti chrbta. Manuálna práca je nahradzovaná pohodlným sedavým zamestnaním. Ak nechceme za túto „vymoženosť” platiť zdravím, je dobré vedieť, ako pracovať posediačky a nesprávať sa pritom k svojmu chrbtu macošsky.

MUDr. Eva Dúbravová – lekárka so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia, nám odporučí, ako sa aj pri sedavom zamestnaní k svojmu chrbtu správať zodpovedne. Viac info na edukačnom portáli www.bezbolestichrbta.sk.

Náš chrbát sa nám poďakuje.

Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.

Navštívte nás na našej FB stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví  alebo na našej IG stránke: zdravissimo_podcast.

Add a Comment

You must be logged in to post a comment